Als Qualifizierte Praktikerin der Grinberg Methode®  biete ich präventive Arbeit nach der Grinberg Methode® an.

In erste Linie lehre ich Menschen in Einzelsitzungen über Berührung in Verbindung mit Instruktionen wieder mehr Aufmerksamkeit auf ihren Körper zu erlangen.

Oft sind es genau jene Bereich im Körper, in denen wir wenig Aufmerksamkeit haben, die uns Probleme machen oder jene, die wir unbewusst verspannen, wenn wir lange Zeit die gleiche Haltungen einnehmen oder wenn wir aufgeregt, verärgert, frustriert oder mies gelaunt sind.

Durch mehr Aufmerksamkeit auf den Körper können sie lernen, unangenehme Zustände selbst zu beeinflussen (Muskel zu entspannen, freier zu atmen, einen anderen Umgang mit Schmerz erlernen, chronische Stimmungen stoppen, automatische Reaktionen auf Angst, Schmerz, Aufregung, Ärger,.. zu beenden)

So stellt sich im Körper mehr Wohlbefinden ein, sie fühlen sich gesünder, kräftiger und freier.

Weiter Informationen finden sie unter www.grinbergmethod.com/ge/

Wenn sie neugierig geworden sind, vereinbaren sie einfache einen Termin für eine kostenlose und unverbindliche Kennenlernsitzung!